Seguramente no te sorprenda escuchar que el aceite de oliva virgen extra tiene muchas propiedades y beneficios para nuestro organismo. Lo que quizá no supieses, es que puedes consumirlo a través de una de nuestras galletas más sanas…
Entre otras características, el aceite de oliva:
* Ayuda a reducir los niveles de colesterol alto, gracias a sus ácidos grasos monoinsaturados.
* Es un poderoso antioxidante, gracias a su contenido en Vitamina E y polifenoles.
* Estimula la mineralización y absorción del calcio, por lo que resulta muy beneficioso para los huesos.
* Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.
* Es recomendable para ciertas enfermedades cardiovasculares y controla la hipertensión.
Seguro que sabes más beneficios de este “ oro líquido”, ¿los compartes con nosotros? 🙂
